مشاوره تلفنی کرج: مشاوره از راه دور و تلفنی دیگر در روانشناسی چیز جدیدی نیست. بسیاری از متخصصان مراقبت از راه دور را ارائه کرده اند و استفاده از فناوری ثابت کرده است که هم برای روانشناسان و هم برای بیماران آنها بسیار مفید است.

مشاوره تلفنی کرج | مشاوره غیرحضوری با روانشناس | تلاس

با ورود کووید-۱۹ و شروع همه‌گیری در کشور، که در نهایت چالش‌هایی را برای عملکرد حرفه‌ای روان‌شناسی به همراه داشت،  مشاوره تلفنی بیش از پیش محبوب شد. نقش روانشناسان در این سناریوی جدید، به ویژه کمک به جامعه برای آگاهی از بحران و عملی ساختن اقدامات پیشگیرانه توصیه شده توسط وزارت بهداشت، ضروری می شود . به طور کلی، مراقبت های بهداشت روانی در سال های اخیر شواهد بیشتری به دست آورده است و تسهیل دسترسی به این متخصصان تنها راه پیشگیری از شیوع افسردگی و اضطراب است، مشکلاتی که به طور فزاینده ای رایج می شوند.

مرکز مشاوره تلاس

شورای فدرال روانشناسی در مورد مشاوره تلفنی چه می گوید؟

شورای فدرال روانشناسی (CFP) از همان ابتدا این نوآوری را پذیرفت، به ویژه برای پیشرفت ها و دستاوردهایی که برای همه، از جمله جمعیت نشان می دهد. اگرچه بسیاری از متخصصان احساس نگرانی می کنند، حقیقت این است که با تنظیم ابزارهای جدید می توان خدمات ایمن و مؤثر را تضمین کرد. در حال حاضر درصد فراوانی از جمعیت جهان از افسردگی رنج می برند که بالاترین میزان در قاره آمریکای لاتین است. طبق گزارش سازمان جهانی بهداشت (WHO)، در دهه گذشته تعداد افراد مبتلا به افسردگی 18.4 درصد افزایش یافته است، بیش از 322 میلیون بیمار وجود دارد. وضعیت مشابهی در مورد اختلالات اضطرابی نیز اتفاق می افتد . این سناریو گواهی بر نیاز به گسترش دسترسی به متخصصان روانشناسی و اهمیت مراقبت از سلامت روان است. حقیقت این است که تنظیم خدمات مشاوره روانشناسی از طریق تلفن و اینترنت دسترسی همگان را به نوعی مراقبت که تا آن زمان برای بسیاری از افراد قابل دسترسی نبود، تسهیل می کند. CFP با آگاهی از اهمیت مشاوره روانشناختی، به گسترش و اکتشاف استفاده از فناوری‌های ارتباطی به عنوان راهی برای ارائه مراقبت‌های روان‌شناختی باکیفیت معتقد است و امروزه خدمات متعددی از طریق پزشکی تلفنی ارائه شده است .

خدمات مشاوره تلفنی

خدمات مشاوره روانشناسی را می توان هم بین متخصصان و هم برای یادگیری و هم برای مشاوره فردی انجام داد. این خدمات  می توانند همزمان یا ناهمزمان باشند، یعنی به ترتیب در زمان واقعی یا غیر واقعی، تا زمانی که منابع مورد استفاده الزامات امنیتی را برآورده کنند. خدمات مشاوره از راه دور اغلب از طریق تماس های ویدیویی با استفاده از راهبردهای مداخله روان درمانی انجام می شود: آموزش روانی، روان درمانی شناختی-رفتاری و روان درمانی بین فردی.

مقررات مشاوره تلفنی و راه دور

اگر چه شورای فدرال روانشناسی طرفدار مشاوره از راه دور و تلفنی است، اما این بدن از مسائل مربوط به این نوع خدمات آگاه است و نیاز به تعهد حرفه ای با مقررات دارد. همانطور که دیدیم، مراقبت های روانی از راه دور و تلفنی حتی قبل از همه گیری مجاز بود. با این حال، تأیید یک ثبت نام قبلی e-Psi مورد نیاز بود . در حال حاضر، اگرچه ثبت نام همچنان اجباری است، اما لازم نیست منتظر تایید باشید. این انعطاف پذیری قطعی نیست، اما باید پیاز دوران همه گیری نیز ادامه داشته باشد. در هر صورت باید به مقررات جاری برای ارائه این نوع خدمات توجه شود.

رازداری

طبق ماده 9 آیین نامه اخلاق حرفه ای روانشناس، این وظیفه روانشناس است که به رازداری حرفه ای احترام بگذارد، از حریم خصوصی مشتریان خود و همچنین گروه ها و سازمان هایی که با آنها کار می کنند، محافظت کند. صرف نظر از نوع سرویس مورد استفاده، رازداری و رازداری اساسی است و باید به بهترین شکل ممکن حفظ شود. چنین مواردی حتی در مداخلاتی که اساساً ماهیت بالینی ندارند نیز اعمال می شود.

کیفیت خدمات ارائه شده

این موضوع غیر قابل انکار است. کیفیت خدمات ارائه شده باید در طول مشاوره تلفنی با همان احتیاط شخصی حفظ شود. ببینید اصل ششم منشور اخلاق حرفه ای روانشناس چه می گوید: “روانشناس اطمینان می دهد که تمرین حرفه ای با وقار انجام می شود و موقعیت هایی را که در آن روانشناسی تحقیر می شود رد می کند.” کیفیت خدمات ارائه شده باید در طول مشاوره از راه دور حفظ شود. انجام این حرفه نیازمند تعهد و مسئولیت است که در ارائه خدمات آنلاین تفاوتی ندارد. انتخاب دستگاه های مناسب و اطمینان از کیفیت مراقبت باید از دغدغه های روانشناس باشد.

خدمات تنظیم شده

منشور اخلاق حرفه ای روانشناس نیز ارائه خدمات را تنظیم می کند. طبق ماده 2، «ارائه خدمات یا پیوند عنوان روانشناس به خدمات مراقبت روانشناختی که رویه‌ها، تکنیک‌ها و وسایل آن توسط این حرفه تنظیم یا به رسمیت شناخته نشده باشد، مجاز نیست».

شماره مشاوره کرج: روان‌درمانی متشکل از یک متخصص و مشاوره روان‌شناسی است که به افراد کمک می‌کند تا با مشکلات عاطفی، روان‌شناختی و رفتاری مقابله کنند و از طریق این مداخله، ابزارهایی را در اختیار بیماران خود قرار دهند تا از آنچه برایشان اتفاق می‌افتد آگاه و تأمل کنند و علاوه بر آن بتوانند وضعیت خود را بهبود بخشند.

شماره مشاوره کرج | مشاوره روانشناسی | مرکز مشاوره تلاس

با این کار مشاور تغییرات عمیقی را در طرز تفکر ایجاد می کند، شخصیت را بازسازی می کند و کیفیت زندگی فرد را بهبود می بخشد. اگر به دنبال شماره مشاوره در کرج هستید می توانید ازطریق گوگل مراکز مختلفی را پیدا کنید. با شماره گیری شماره تلفن ما می توانید یک‌ نوبت حضوری یا آنلاین برای خود به راحتی رزرو کنید.

مرکز مشاوره تلاس

حمایت عاطفی با مشاوره روانشناسی

روان درمانی فقط یک مشاوره پزشکی نیست، بلکه شامل ایجاد رابطه اعتماد، همکاری و تفاهم بین متخصص و بیمار است. به این ترتیب فرد مبتلا می‌تواند با آزادی کامل خود را در مورد خود، نگرانی‌ها، احساسات، ترس‌ها، تجربیات، تجربیات سرکوب‌شده، باورها و هر موضوع دیگری که می‌خواهد به آن بپردازد بیان کند. بنابراین، زمانی که شروع به رها کردن بار عاطفی خود می کنید، احساس آرامش می کنید و روانشناس به شما کمک می کند تا استراتژی هایی را برای مقابله با مشکلاتی که بر شما غلبه کرده است ایجاد کنید. به عبارت دیگر، شما نه تنها متخصصی خواهید داشت که مایل به گوش دادن به شما است، بلکه یک متحد نیز خواهید داشت که در مواقع سخت به شما کمک خواهد کرد.

ترویج  خودشناسی با کمک مشاوره روانشناسی

نگاه کارشناسانه روانشناس به بیمار کمک می کند تا جنبه هایی از خود را که نمی دانسته و یا از آنها بی اطلاع بوده است، بشناسد و کشف کند. با این کار می توانید او را به سوی خودشناسی سوق دهید تا مسیر واقعی و انگیزه های عمیق خود را بیابد و در نتیجه به دنبال ابزاری برای رسیدن به اهدافی باشید که در فراموشی رها کرده است. علاوه بر این، روان درمانی به فرد کمک می کند تا محدودیت ها، ضعف ها، نقاط قوت و فرصت های خود را بشناسد. پس اگر به دنبال تقویت شخصیت خود هستید با شماره مشاوره ما در کرج تماس بگیرید.

مشاوره ابزارهایی برای مدیریت تضادها فراهم می کند

هر فرد راه های خاصی برای رسیدگی و حل تعارض دارد. با این حال، یک روانشناس راهی برای توضیح مزایای در نظر گرفتن ابزارهای جدید برای مدیریت مناسب تعارض پیدا خواهد کرد. علاوه بر این، هر مشکلی نیاز به راه‌حل‌ها و روش‌های متفاوتی دارد، بنابراین روان‌شناسی تکنیک‌های لازم را برای رسیدگی به هر یک از آن‌ها با توجه به پیچیدگی و اهمیت آن‌ها ارائه می‌دهد. بنابراین، یک مشاور در رشته روانشناسی به بیمار در سطح فردی و اجتماعی کمک می کند.

مشاوره به شما امکان می دهد برای مشکلات راه حل پیدا کنید

یکی از رایج ترین دلایل برای کمک گرفتن از حرفه ای، ندانستن چگونگی رهایی از موقعیت های ناامیدکننده و دردناک است. روان درمانی جایگزینی برای شکستن دیوارهای عاطفی و مشکلاتی می شود که از ادامه زندگی بیمار جلوگیری می کند. بنابراین، همانطور که قبلا توضیح دادیم، روان درمانی نه تنها ابزاری را برای حل مشکلات فراهم می کند، بلکه به ما امکان می دهد مسیری را پیدا کنیم که به بهترین وجه با شخصیت و نیازهای بیمار سازگار است.

مشاوره ما در کرج به رفع اختلالات احتمالی کمک می کند

بسیاری از ترس‌ها، نگرانی‌ها و تجربیات به اضطراب، استرس و حتی فوبیا تبدیل می‌شوند، اما اگر فرد به موقع به روان‌درمانی مراجعه کند، می‌توان از همه این‌ها اجتناب کرد یا حداقل به اصلاح آن کمک کرد. با کمک متخصص، بیمار می‌داند که چگونه احساسات خود را مدیریت کند و راه‌های جایگزینی برای بهبود وضعیت خود پیدا کند، مانند ورزش، مراقبه، خواندن کتاب یا هر فعالیتی که برای وضعیت مورد نظر مفید است.

مشاوره روانشناسی کیفیت زندگی را بهبود می بخشد

روانشناس همچنین ابزارهایی را در اختیار بیمار قرار می دهد تا خود را بپذیرد، برای خود ارزش قائل شود و اراده لازم برای تغییر را داشته باشد. به این ترتیب، سلامت روان شما به طور مثبتی تحت تأثیر قرار می گیرد و به شما این امکان را می دهد که آرامش ذهنی پیدا کنید و روی آنچه مهم است تمرکز کنید. بنابراین، به پیشرفت شما در محل کار نیز کمک می کند و کیفیت زندگی شما را بهبود می بخشد.

مشاوره با مرکز ما در کرج محرمانه است

طبق آیین نامه اخلاقی و اخلاقی کالج روانشناسان، متخصص باید حرفه ای بودن و محرمانه بودن کامل تمام موارد ذکر شده در مشاوره را تضمین کند. بنابراین، هر درمان روان‌شناختی رازی بین روان‌شناس و بیمار خواهد بود، که چارچوبی رابطه‌ای را فراهم می‌کند که در آن می‌توان آسیب‌ها، ترس‌ها و مشکلات بسیار صمیمی را بدون دروغ و آشکارا درمان کرد. پس برای بهره گیری از فواید مشاوره روانشناسی با شماره تلفن ما در کرج تماس بگیرید.

بهترین مشاوره طلاق کرج: یافتن شخصی که مابقی عمر را با او زندگی کنیم باورنکردنی است و یکی کردن زندگی ما با آن شخص از طریق ازدواج یکی از اهداف زندگی بسیاری از افراد است.

بهترین مشاوره طلاق کرج | طلاق درمانی | مرکز مشاوره تلاس

با این حال، روابط زناشویی همیشه به خوبی به پایان نمی رسد و باید جدا شود، با هر آنچه که به دنبال دارد. طلاق تجربه ای است که اگر به خوبی مدیریت نشود، می تواند رنج و عواقب روانی زیادی را به همراه داشته باشد، به خصوص زمانی که دارایی های مادی در میان باشد یا جنگ حضانت کودک آغاز شود. به همین دلیل است که در بسیاری از موارد مراجعه به مشاوره طلاق بسیار مفید است . اگر به دنبال بهترین مشاوره طلاق در کرج هستید به مرکز مشاوره ما در کرج مراجعه کنید. مرکز مشاوره تلاس

طلاق درمانی: غلبه بر طلاق به لطف کمک روانشناسان

جدایی زوج ها باعث دردسرهای زیادی می شود، و حتی زمانی که طلاق اتفاق می افتد، دردسرهای زیادی ایجاد می کند. خوب، وقتی دو نفر با هم ازدواج می کنند، یک پروژه مشترک را شروع می کنند که در تئوری باید یک عمر طول بکشد. علیرغم این واقعیت که طلاق در حال حاضر بیشتر از گذشته است،  جدایی مرحله بسیار دشواری برای غلبه بر آن است، زیرا فرد یک روند سوگواری را تجربه می کند، که در آن باید به آن برسد. برای زندگی جدید جدا از فردی که لحظات زیادی را با او به اشتراک گذاشته است، عادت کرده است. غلبه بر رنجی که این مرحله به همراه دارد، گاهی اوقات به تنهایی امکان پذیر نیست و به همین دلیل، بسیاری از افرادی که از هم جدا می شوند به دنبال کمک حرفه ای به روانشناس می روند. روانشناس متخصص طلاق درمانی حرفه ای است که می تواند ابزارهای لازم را برای سازگاری موفقیت آمیز با این مرحله جدید زندگی در اختیار افراد مطلقه قرار دهد.

غلبه بر طلاق

غلبه بر طلاق کار آسانی نیست، زیرا فرد تحت تأثیر انتظارات آینده خود را با فردی که دوستش دارد ناامید می بیند . به خصوص در مواردی که موقعیت‌های متضاد وجود دارد (نبرد برای حضانت فرزند)، طلاق درمانی به غلبه بر این انتقال به روشی سالم کمک می‌کند و برای کسانی که تحت تأثیر قرار می‌گیرند، کلیدی است که بتوانند رفاه و شادی را پس از آن به دست آورند. از جمله عواطف و پدیده های روانی که فرد مطلقه می تواند احساس کند می توان به تحقیر، احساس آسیب، آزار روانی، احساس خیانت، حالت های خشم، افسردگی ، اعتماد به نفس پایین ، اضطراب و سایر مشکلات رفتاری اشاره کرد. علاوه بر این، باید اضافه کنیم که فرد احساس از دست دادن زیادی در نقش های خود در زندگی می کند ، که ممکن است نیاز به یادگیری مهارت های خودشناسی و مهارت های اجتماعی و ارتباطی داشته باشد تا بتواند با این وضعیت جدید روبرو شود. در این زمینه، کمک روانی کلیدی می شود. و حتی بیشتر از آن زمانی که اختلافات قانونی یا کودکان درگیر باشد. بازیابی تعادل عاطفی ممکن است، اما همیشه آسان نیست.

مزایای مشاوره طلاق

طلاق می‌تواند موقعیت‌هایی را به همراه داشته باشد که مدیریت آن‌ها بسیار دشوار است، زیرا وقتی فردی غرق در جدایی زندگی می‌کند، عزت نفس و تصور بسیاری از جنبه‌های زندگی آسیب می‌بیند. انطباق با یک زندگی روزمره جدید آسان نیست. بنابراین، کمک درمانی می تواند برای التیام زخم های عاطفی اولین لحظات جدایی، جایی که انکار یا خشم می تواند ظاهر شود، بسیار مفید باشد. آگاهی از مراحل طلاق برای مدیریت و مدیریت این لحظه تغییر ضروری است. مشاوره طلاق ابزارهای روانشناختی را برای افراد آسیب دیده فراهم می کند تا بتوانند تعادل عاطفی لازم برای داشتن روابط سالم در آینده را بازیابی کنند. به خاطر داشته باشید که رابطه با طلاق خاتمه نمی یابد (اگرچه ماهیت آن تغییر می کند) و حتی زمانی که هر دو نفر به طور کامل ارتباط خود را از دست می دهند، نحوه مدیریت این مرحله بر هر دوی آنها تأثیر می گذارد، زیرا در خاطرات او باقی می ماند و در نحوه ادراک او از خود . این مسئولیت شخصی است که در این مواقع سخت پیش بیایید، اما کمک روانشناس به عنوان یک راهنما کمک می کند تا بتوان آن را به سازگارترین روش انجام داد. پذیرش غم و اندوه ناشی از طلاق اولین قدم برای بهبودی است و با گذشت زمان و کمک صحیح می توان دوباره شادی را یافت.

بهترین مشاوره خانواده کرج: در سالهای اخیر استفاده  از خانواده درمانی توسط روانشناسان، مشاوران، مددکاران اجتماعی و سایر متخصصان با هدف درمان اختلالات عاطفی یکی از اعضای خانواده ، بهبود ارتباطات و رفع تعارضات بسیار رایج شده است.

بهترین مشاوره خانواده کرج | خانواده درمانی چیست | تلاس

جلساتی که این درمان در آنها انجام می شود می تواند شامل همه اعضای خانواده یا فقط کسانی باشد که بیشتر مستعد یا علاقه مند به مشارکت آنها هستند. مرکز مشاوره تلاس

خانواده درمانی چیست؟

نکته اساسی خانواده درمانی این است که سعی می کند مشکلات رفتاری فردی (افسردگی، ناسازگاری با زندگی تحصیلی، اجتماعی یا کاری، عصیان و غیره) را از طریق تعاملات خانوادگی ، بررسی الگوهای ارتباطی بین اعضای مختلف به منظور حل مشکلات تجزیه و تحلیل کند.

چه زمانی مراجعه به روانشناس خانواده توصیه می شود؟

دلایل زیادی وجود دارد که ممکن است رفتن به یک سری جلسات خانواده درمانی راحت باشد، زیرا این روشی است که می تواند برای حل مشکلات گروهی و فردی مفید باشد . در سطح سازمان خانواده می توان از مشکلات اجرای قوانین همزیستی گرفته تا ارتباطات ناکافی یا مخدوش یا تعاملات سرد، دور و حتی خشونت آمیز خانوادگی را درمان کرد. مشکلات ماهیت فردی که می تواند به خانواده درمانی ارائه شود طیف گسترده ای را شامل می شود  که در آن موقعیت هایی وجود دارد که مستقیماً ناشی از مشکلات درون خانواده و همچنین خارج از آن است.

مزایای خانواده درمانی

فایده اصلی خانواده درمانی یا روانشناس خانواده این است که می تواند به بهبود ارتباط بین والدین و فرزندان و همچنین بین خواهر و برادر یا بین همسران کمک شایانی کند. از اینجا به تنهایی یا همراه با روش های دیگر می تواند کمک شایانی به حل مشکلات روانی یا رفتاری فردی کند . خانواده درمانی به ویژه زمانی مفید است که هدف بهبود توانایی اعضای خانواده برای حمایت از یکدیگر باشد. با استفاده کارآمدتر از منابع حمایتی، این نوع درمان می‌تواند کلیدی برای مدیریت رویدادهای استرس‌زای زندگی مانند: وضعیت قلدری در محیط مدرسه، مشکلات اعتیاد (مواد مخدر، الکل، بازی‌ها، فن‌آوری‌ها)، یک بیماری جدی یا مرگ عضوی از خانواده باشد. مزیت دیگر تقویت کارکرد تعلقی است که خانواده از قبل دارد . با یک درمانگر خوب متخصص در خانواده درمانی می توان به این تعلق معنای بیشتری بخشید و امکانات فردی کردن هر یک از اعضای آن را افزایش داد. این بدان معناست که فرد و به ویژه کودک یا نوجوان در چارچوب خانواده می آموزد که مستقل باشد، اعتماد به نفس داشته باشد و ابزارهای ضروری برای مقابله با مشکلات و بحران های زندگی را به دست آورد. برای درک دقیق اهمیت خانواده درمانی، نمی توان از این نکته غافل شد که خانواده در اکثر جوامع به عنوان مهم ترین رکنی که رشد و تکامل فردی فرد بر آن استوار است ، تلقی می شود.

مشکلات موجود در خانواده

در یک خانواده مشکلات متعددی می تواند بین زوج ها، فرزندان، فرزندان با والدین یا سایر اعضای خانواده ایجاد می شود. روانشناسی خانواده به تحلیل و رفع تعارضاتی می پردازد که در گروه خانواده به وجود می آید . در روان‌شناسی خانواده، خانواده‌ها به عنوان سیستم‌ها و رفتارها مورد بررسی قرار می‌گیرند، الگوهای ارتباطی و واکنش‌های عاطفی در بین اعضای گروه خانواده مورد تجزیه و تحلیل قرار می‌گیرند. روانشناسی خانواده می تواند در موارد طلاق، مشکلات زوجین، مرگ یکی از اعضای خانواده و بسیاری از فرضیات مرتبط با محیط خانواده کمک کند. با این حال، نباید فراموش کنیم که خانواده به مجموعه ای از افراد گفته می شود که پیوند خویشاوندی دارند و بنابراین ممکن است موانع مختلفی ظاهر شود که بر خانواده درمانی تأثیر بگذارد. همه خانواده ها یکسان نیستند، هر کدام یک جهان هستند، بنابراین هر مورد خاص باید بسیار دقیق مطالعه شود. حریم خصوصی بسیاری از اسرار در خانواده ها نگهداری می شود که به سختی آشکار می شود. مسائلی مانند بدرفتاری یا بداخلاقی وجود دارد که خصوصی تلقی می شود و مطرح کردن آنها دشوار است. یک خانواده در طول زمان تغییرات زیادی می کند، بنابراین لازم است پیشرفتی را که برای رسیدن به وضعیت فعلی داشته است، تحلیل کرد. خانواده ها حس تعلق قوی ایجاد می کنند و اعضا احساس می کنند از طرف گروه حمایت می شوند.

روانشناسی خانواده برای چه مواردی استفاده می شود؟

خانواده درمانی می تواند به بهبود روابط زوجین یا مشکلات والدین با فرزندان کمک کند، اما در مواردی که مثلاً یکی از اعضای گروه خانواده اعتیاد یا بیماری روانی داشته باشد، می تواند از خانواده حمایت کند. جلسات خانواده درمانی بسته به مورد می تواند به صورت فردی یا گروهی برگزار شود. تعداد جلسات یا دفعات آن به نشانه های خانواده درمانگر بستگی دارد. خانواده درمانی معجزه نمی‌کند یا موقعیت‌های سخت را یک شبه حل نمی‌کند، بلکه به شناسایی مشکل کمک می‌کند، به اعضای خانواده کمک می‌کند تا دیدگاه دیگری را بشنوند که باعث می‌شود در زمان تعارض فکر کنند و یاد بگیرند که از مهارت‌های خاصی استفاده کنند.

فواید روانشناسی خانواده

روانشناسی خانواده از طریق درمان می تواند تعارضات موجود در خانواده را روی میز بگذارد، به همین دلیل است که مزایای زیر را ارائه می دهد: بهبود ارتباطات اینکه وجود مشکل در خانواده تشخیص داده می شود و در مورد آن صحبت می شود به این معنی است که ارتباط بین اعضای خانواده بهتر می شود. حمایت خانواده. از طریق خانواده درمانی، حمایت سایر اعضای خانواده برای یکی از بستگان خاص که مثلاً افسردگی، اعتیاد یا بیماری جدی دارد، انجام می شود. درمان مشکلات رفتاری. گاهی اوقات رفتار یکی از اعضای خانواده بر بقیه افراد تأثیر می گذارد و گروه را بی ثبات می کند. خانواده درمانی روی این مشکلات رفتاری کار می کند تا منشا آنها و نحوه درمان آنها را کشف کند. اگر به دنبال روانشناس خانواده در کرج هستید، مرکز مشاوره ما می تواند به شما یاری برساند.

بهترین روانشناس کرج: چگونه بفهمیم روانشناس خوب است؟ بهترین روانشناس کرج کیست؟  امروزه افراد زیادی هستند که به دنبال کمک روانشناسی هستند و مهم است که هنگام تصمیم گیری با متخصصان واقعی مشورت شود.

بهترین روانشناس کرج | مشاوره درمانی | مرکز مشاوره تلاس

بنابراین، ما این مطلب را منحصراً برای کمک به شما در شناخت خوب یا بد بودن یک روانشناس ایجاد کرده ایم. به این ترتیب انتخاب شما بسیار ساده خواهد بود و از مزایای روان درمانی کاملا بهره مند خواهید شد. هنگامی که شما یک بیمار هستید، ضروری است که برای کیفیت خدمات درمانی ارزش قائل شوید، زیرا کلید پیشرفت شماست. مرکز مشاوره تلاس

 چگونه روانشناس انتخاب کنیم؟

اگر در شرایطی هستید که فکر می کنید صحیح ترین کار کمک روانشناختی است، مهم است که برای انتخاب یک روانشناس خوب چندین فاکتور را در نظر بگیرید. به طور مشابه، اگر در حال حاضر درمان با این نکات را دریافت کرده اید، می دانید که آیا انتخاب خوبی داشته اید یا خیر:

معیارهای اطلاع رسانی

اول از همه، قبل از برنامه ریزی برای درمان با یک روانشناس، باید مطمئن شوید که او دارای مدرک روانشناسی است. گاهی اوقات، تعداد زیادی از متخصصان به عنوان مشاور، درمانگر و بسیاری موارد دیگر تبلیغ می کنند. و نه برای آن، به این معنی است که آنها در این مسابقه آموزش دیده اند. با این حال، مهم است که بدانید مدرک روانشناسی دارای موضوعاتی است که مکمل یکدیگر هستند. به این ترتیب روانشناس دارای مدرک دکترا در رشته بالینی برای درمان پرونده شما قابل اعتمادتر خواهد بود.

معیارهای قانونی

روانشناس برای اینکه بتواند به حرفه خود عمل کند، باید شرط اولیه عضویت را برآورده کند. به طور کلی، این اطلاعات در صورت وجود باید در وب سایت حرفه ای قابل مشاهده باشد. اگرچه همچنین، باید در فاکتورهای شما یا هر تبلیغات دیگری که انجام می دهید منعکس شود. این یک فرآیند قانونی است که باید توسط همه متخصصان روانشناسی بدون توجه به تجربه آنها انجام شود.

سال ها تجرب

منطقی است که سالها خدمت تجربه بیشتری را برای متخصصان روانشناسی به ارمغان بیاورد. با این حال، در بسیاری از موارد این نکته به احتمال زیاد تایید کننده کیفیت نیست. در واقع، اگر در حال حاضر در مورد هر مهارتی صحبت کنیم، معمولاً بعد از 10 سال تمرین یک موضوع می توان به برتری دست یافت.

مراجع حرفه ای

پیشرفت‌های فناوری در یافتن یک روانشناس خوب به ما مزیت بزرگی می‌دهد. در حال حاضر، بسیاری از آنها خدمات خود را در وب ارائه می دهند و در موتورهای جستجو مانند Google Maps ثبت شده اند. در این ابزار بیماران می توانند نظر خود را در مورد متخصصان بیان کنند و این می تواند راهنمایی برای آشنایی با کار یک روانشناس خاص باشد. علاوه بر این مرجع، آگاهی از نظر مستقیم یک بیمار نزدیک که در درمان روانشناسی شرکت کرده است بسیار کمک کننده است. این اطلاعات ارزش طلا خواهد داشت. با این حال، به خاطر داشته باشید که ممکن است استثناهایی وجود داشته باشد، زیرا چیزی که برای یک فرد مفید است ممکن است برای دیگری کارایی نداشته باشد.

جستجوی اینترنتی برای یافتن بهترین روانشناس در کرج

همانطور که در نکته قبل گفتیم فناوری بسیار ارزشمند است زیرا اینترنت را در اختیار ما قرار داده است. از طریق این ابزار می توانیم جستجوی بهترین روانشناسان را در کرج یا شهر دیگری را آغاز کنیم. برای انجام این کار، در نوار جستجوی گوگل می توانید کلمه “روانشناسان” و سپس شهر محل زندگی خود را قرار دهید. اولین نتایجی که ظاهر می‌شوند می‌توانند به شما در رمزگشایی محتوای مرتبط با آن کمک کنند. وقتی صفحه ای قابل مشاهده است به این دلیل است که افراد زیادی از آن بازدید کرده اند. یعنی ممکن است یک روانشناس حرفه ای در آن سایت منتظر شما باشد. توصیه ما این است که زمان کافی را صرف کنید تا بتوانید هر حرفه ای، سال های تمرین و نوع درمانی که انجام می دهد، مقایسه کنید. بنابراین، اگر مشکل اضطراب دارید، حرفه‌ای ایده‌آل را پیدا خواهید کرد تا به شما کمک کند که متناسب با نیاز شما باشد.

 چه چیزی یک روانشناس خوب را در درمان نمایان می سازد؟

اکنون، ما قبلاً به شما گفته ایم که چه نکاتی را باید توضیح دهید تا بدانید آیا روانشناس شما بد است یا خیر. اکنون، عوامل دیگری نیز وجود دارد که باید در جلسات درمانی در نظر بگیرید تا مشخص شود که آیا با یک متخصص سر و کار دارید یا خیر:

سوالاتی که می پرسید باید هدف درمانی داشته باشد.

صحبت کردن با یک درمانگر مثل صحبت کردن با دوستتان نیست. از آنجایی که یک روانشناس فقط سوالاتی را می پرسد که برای شناخت وضعیت عاطفی و سایر جنبه های بیمار ضروری است. یک روانشناس ممکن است از شما در مورد تصمیمی که گرفته اید، مانند شغل یا حرفه تان، یا اینکه آیا فعالیت خاصی انجام می دهید، بپرسد. اینها نکاتی هستند که می توانند به عنوان سرنخ هایی برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد زندگی شما باشند و ممکن است برای کمک به شما ضروری باشند. معمول نیست که یک درمانگر در مورد خودش صحبت کند. برای اینکه شما به عنوان یک بیمار شرایطی را درک کنید، نیازی نیست که درمانگر همیشه مثال بزند یا نه. در واقع قهرمان درمان نباید روانشناس باشد، بلکه باید بیمار باشد.

کمک نباید شامل مشاوره درمانی باشد

وظیفه درمانگر این است که به شما کمک کند بهترین گزینه را برای حل مشکلاتی که شما را آزار می دهد کشف کنید، اما آنها به شما نمی گویند که چه کاری انجام دهید. روانشناس همراهی است که از شما حمایت می کند تا دستورالعمل هایی را برای تنظیم احساسات خود برای خودتان کشف کنید.

درمانگر نباید از اطلاعات بیرونی در درمان استفاده کند

بیایید یک مثال بزنیم. روانشناسی که برای جلسه درمانی انتخاب کرده اید یکی از دوستان یا اعضای خانواده را می شناسد و بدون اینکه به آنها گفته باشد چیزی در مورد شما یاد گرفته است. درمانگر تحت هیچ شرایطی مجاز به اشتراک گذاری چنین اطلاعاتی نیست. درمان خارج از درمان رایج نیست این احتمال وجود دارد که پس از صرف زمان زیاد، رابطه بین روانشناس و بیمار نزدیکتر شود زیرا اعتماد بیشتری وجود خواهد داشت. با این حال، یک قاعده بی طرفی وجود دارد که باید توسط متخصصان روانشناسی رعایت شونیس بنابراین نباید از آن خط مهربانی عبور کرد تا رابطه حرفه ای کاهش نیابد.

 بهترین روانشناسان را در کرج و در نزدیکی خود بیابید

بیایید چند نکته را مرور کنیم که می تواند به شما کمک کند بفهمید آیا او روانشناس خوبی است یا خیر : بهترین شنونده برای گوش دادن به احساسات شما خواهد بود. با پیشرفت درمان، اعتماد به نفس بیشتری خواهید داشت. هرگز مشکلات شما را به حداقل نمی رساند. اطلاعات شخصی شما را به اشتراک نخواهد گذاشت. این باعث نمی شود که شما احساس قضاوت کنید. او برای ارائه درمان مناسب به سوالات شما پاسخ خواهد داد. مهم نیست که قبلاً تجربه بدی با یک درمانگر داشته اید. با توصیه‌های این پست، می‌دانید چگونه روان‌شناسی را انتخاب کنید که به دلیل حرفه‌ای بودن خود برجسته باشد.

دیزل ژنراتور: وسیله ای است که می تواند در زمانی که با قطعی برق روبرو می شوید به کارتان بیاید! بیاید با این وسیله کاربردی بیشتر آشنا شویم.

دیزل ژنراتور | دستگاه برق اظطراری | گروه صنعتی دیزل لند

دیزل ژنراتور وسیله ای است که می تواند به عنوان منبع تغذیه اضطراری برای خانه یا منبع انرژی برای تجهیزاتی که به توان بالایی نیاز دارند عمل کند. از اتصال کوتاه یا آسیب به تاسیسات الکتریکی نیز جلوگیری می کند.

هر دیزل ژنراتور که در بازار پیدا می کنیم از نظر اندازه، قدرت، موادی که از آن ساخته شده است، اندازه مخزن سوخت و همچنین عناصر اضافی و تک فاز یا سه فاز بودن آن متفاوت است. این عوامل بر قیمت محصولات تاثیر می گذارند .

اگر مطمئن نیستیم که نصب ما تک فاز است یا سه فاز بهتر است یک ژنراتور برق سه فاز را انتخاب کنیم. این دستگاه در هر دو دستگاه سه فاز و تک فاز کار می کند.

گروه صنعتی دیزل لند

دیزل ژنراتور چگونه کار می کند؟

مجموعه های دیزل  ژنراتور چگونه کار می کنند؟ همه چیز از موتور شروع می شود، جایی که انرژی احتراق به انرژی مکانیکی تبدیل می شود. در نتیجه چرخش روتور، به نیروی محرکه الکتریکی تبدیل می شود که سپس به جریان الکتریکی در مدار استاتور تبدیل می شود.

کل فرآیندی که در بالا توضیح داده شد در ژنراتور به اصطلاح انجام می شود که توسط موتور فوق الذکر هدایت می شود. همه چیز دقیقاً شبیه این است فقط اگر دستگاه ما یک ژنراتور برق اینورتر باشد. در مورد واحدهای فریم که از نظر فناوری کمتر پیشرفت کرده اند، فلایویل نیز نقش مهمی را ایفا می کند و در غیر این صورت عملکرد تقریباً یکسان است.

قوانین استفاده از دیزل ژنراتور

استفاده از آن بسیار آسان است و در دفترچه راهنمای ضمیمه شده به دستگاه به تفصیل توضیح داده شده است.

به یاد داشته باشید که هنگام استفاده از چنین وسایلی همیشه دستورالعمل های سازنده را دنبال کنید و قوانین ایمنی را رعایت کنید. اگرهیچ تخصصی در این زمینه ندارید، با یک برقکار تماس بگیرید که منبع تغذیه پشتیبان را وصل می کند و تمام دستورالعمل های یک ژنراتور خاص را در اختیار شما قرار می دهد.

هر مجموعه ژنراتور اصول عملیاتی مشابهی دارد. این موارد را باید به خاطر بسپارید:

ابتدا دستگاه هایی را که به بیشترین انرژی نیاز دارند وصل کنید،

بیش از نیم ساعت از ژنراتور برق با بار کامل استفاده نکنید،

دستگاه هایی را که بیش از توان ژنراتور مصرف می کنند وصل نکنید،

از وسایلی استفاده کنید که دود اگزوز را فقط در فضاهای باز منتشر می کنند.

به یاد داشته باشید که در صورت استفاده از دیزل  ژنراتور در خارج از منزل، از آن در برابر آب و هوا محافظت کنید.

مجموعه ژنراتور را در یک اتاق خشک و دارای تهویه مناسب نگهداری کنید،

به یاد داشته باشید که دستگاه را حداقل یک بار در سال سرویس کنید.

کجا می توان از دیزل ژنراتور استفاده کرد؟

موقعیت های زیادی وجود دارد که یک دیزل ژنراتور می تواند مفید باشد. مجموعه های تفریحی بدون برق، در مکان های خصوصی و عمومی در صورت قطع قطع برق، کار در فضای باز ،  اینها فقط چند نمونه هستند. در کل باید گفت هر کجا که احتیاج به برق است و سیستم شهری برق در دسترس نیست، به کمک ما می آید.

دیزل ژنراتور نیز در بسیاری از محیط های کاری ضروری هستند. صرف نظر از اینکه یک سایت ساخت و ساز، دفتر، بیمارستان، فروشگاه بزرگ یا سالن تولید باشد. دیزل ژنراتور را می توان در همه جا یافت.

کدام دیزل ژنراتور را انتخاب کنیم؟

در کل دو نوع دیزل ژنراتور تک فاز و سه فازوحود دارد . اولی پاسخی است به اینکه کدام دیزل ژنراتور برق را برای خانه خود انتخاب کنید، در حالی که دومی برای ساخت و ساز ایده آل است، به عنوان مثال زمانی که نیاز به برق رسانی به ماشین های ساختمانی یا سایر دستگاه های پرقدرت دارید.

دیزل ژنراتور سه فاز همچنین برای افراد خصوصی که می خواهند چندین دستگاه را به طور همزمان وصل کنند عالی است. این نوع دیزل ژنراتور برق را به طور مساوی توزیع می کند که از آسیب به ژنراتور جلوگیری می کند.

با خواندن مشخصات محصول، مطمئناً متوجه خواهید شد که آیا یک دیزل ژنراتور برای شما مناسب است یا خیر!

اگر می خواهید از ابزارهای برقی خاصی استفاده کنید، ابتدا بررسی کنید که آیا دیزل ژنراتور با آنها سازگار است یا خیر. هر ژنراتوری برای اتصال آن به الکترونیک توصیه نمی شود.

تیرآهن در صنایع مختلفی به خصوص ساختمان سازی کاربرد دارد. به طوری که میتواند قیمت تمام شده ساختمان را کاهش یا افزایش چشم گیری بدهد.

انواع تیر آهن

تیر آهن ها در استاندارد های مختلفی تولید میشوند :

• تیرآهن IPE (استاندارد اروپا و ایران)
• تیرآهن INP (استاندارد چین و روسیه)
• تیرآهن IPB (بال پهن یا هاش H)

سایز های تیرآهن

تیرآهن ها در سایز های  ١٠ – ١٢ – ١٤ – ١٦ – ١٨ – ٢٠ – ٢٧ – ٣٠ به بازار عرضه میشوند.

کارخانه های تولیدی تیرآهن

تیرآهن های موجود در آهن ربات توسط کارخانه ذوب آهن تولید میشود.

قیمت تیرآهن

قیمت تیرآهن مدام درحال بروزرسانی است و به همین علت امکان درج قیمت دقیق در سایت امکان پذیر نیست. جهت اطلاع از قیمت تیرآهن در انواع و سایز های مختلف با شماره های آهن ربات تماس حاصل فرمایید.

ناودانی به دو بال عمود بر جان گفته میشود که از لحاظ ظاهری شبیه به حرف انگلیسی U است. ناودانی در صنایع مختلف کاربرد های بسیاری دارد که در مجله آهن ربات میتوانید درباره کاربرد های ناودانی بیشتر مطالعه کنید.

انواع ناودانی

از لحاظ فرایند تولید، ناودانی ها به دو دسته تقسیم میشوند.

• ناودانی فابریک
• ناودانی پرسی

زمانی که با استفاده از شمش و فرایند نورد ناودانی را تولید کنیم، به آن ناودانی فابریک میگوییم.

اما زمانی که ورق های فلزی را با استفاده از پرس به ناودانی تبدیل کنیم، به آن ناودانی پرسی میگوییم.

از لحاظ شکل ظاهری ناودانی ها به دو دسته ساده و مشبک تقسیم میشوند.

سایز های ناودانی

ناودانی ها در سایز های ٦ – ٨ – ١٠ – ١٢ – ١٤ – ١٦ – ١٨ – ٢٠ به بازار عرضه میشوند.

کارخانه های تولیدی ناودانی

ناودانی های موجود در آهن ربات توسط کارخانه های تبريز، آريان فولاد، زنجان و فولاد تهران تولید میشوند.

قیمت ناودانی

قیمت ناودانی مدام درحال بروزرسانی است و به همین علت امکان درج قیمت دقیق در سایت امکان پذیر نیست. جهت اطلاع از قیمت ناودانی در انواع و سایز های مختلف با شماره های آهن ربات تماس حاصل فرمایید.

نبشی پروفیلی با شکل ظاهری L است که یکی از پرکاربرد ترین قطعات در تمامی صنایع به حساب می آید. معمولا نبشی ها دارای دو ضلع مساوی و عمود برهم هستند که به آنها “نبشی بال مساوی” گفته میشود. اگر اگر یک ضلع نبشی ارتفاع بیشتری نسبت به دیگری داشته باشد به آن “نبشی بال نامساوی” گفته میشود.

انواع نبشی ها

نبشی ها علاوه بر نوع بال مساوی و بال نامساوی به دو نوع دیگر نیز تقسیم بندی میشوند.

• نبشی های پرسی
• نبشی های فابریک

با استفاده از دستگاه رول فرمینگ ورق ها تبدیل به نبشی پرسی میشوند. اما در تولید نبشی های فابریک، شمش ها وارد کوره حرارتی میشوند تا با عبور از قفسه های مخصوص نبشی فابریک تولید شود.

معرفی نبشی اسپیرال

نبشی اسپیرال نوع خاصی از نبشی ها است که در ابعاد ۲۰*۲۰*۲ تا ۵۰*۵۰*۵ تولید میشود و انعطاف پذیری بیشتری نسبت به بقیه نبشی ها دارد.

سایز های نبشی

نبشی ها در سایز های ٣ – ٤ – ٥ – ٦ – ٨ – ١٠ – ١٢ – ١٥ – ١٨ به بازار عرضه میشوند.

محاسبه وزن نبشی

وزن نبشی بوسیله فرمول زیر بدست می آید.

ضخامت نبشی (m) × طول (m) × اندازه بال ها (m) × ۷۸۵۰ × ۲ = وزن محصول (kg)

کارخانه های تولیدی نبشی

نبشی های موجود در آهن ربات تولید کارخانه های تبریز، آریان فولاد، زنجان و فولاد تهران میباشد.

قیمت نبشی

قیمت نبشی مدام درحال بروزرسانی است و به همین علت امکان درج قیمت دقیق در سایت امکان پذیر نیست. جهت اطلاع از قیمت نبشی ها در انواع و سایز های مختلف با شماره های آهن ربات تماس حاصل فرمایید.

ورق نورد گرم یا همان ورق سیاه طی فرایند نورد گرم Hot Rolling با دمایی بالای 930 درجه سانتی گراد تولید میشود که باعث میشود فرم پذیری آن بهینه شود.

ورق سیاه یک محصول جانبی است که از آن برای تولید محصولات دیگر استفاده میشود مانند قوطی، پروفیل z، نبشی و ناودانی، سپری، گاردریل، تانک و مخازن ذخیره سازی و…

انواع ورق سیاه

ورق سیاه براساس کاربرد و ترکیب فولادی به دو دسته تقسیم میشود:

• ورق سیاه صنعتی
• ورق سیاه معمولی

ورق سیاه صنعتی طبق استاندارد ST52 ساخته میشود که درصد کربن بالایی دارد و برای صنایع سنگین استفاده میشود. اما ورق سیاه معمولی طبق استاندارد ST37 ساخته میشود و درصد کربن کمتری دارد و باعث شده سختی کمتری هم داشته باشد و برای صنایع کاربرد سبک مثل ساختمان مناسب باشد.

سایز های ورق سیاه

ورق سیاه در سایز های ٢ ميل – ٣ ميل – ٤ ميل – ٥ ميل – ٦ ميل – ٨ ميل – ١٠ ميل – ١٢ ميل – ١٥ ميل – ٢٠ ميل – ٢٥ ميل – ٣٠ ميل – ٣٥ ميل – ٤٠ ميل – ٤٥ ميل – ٥٠ ميل – ٦٠ ميل – ٧٠ ميل – ٨٠ ميل – ١٠٠ ميل بهب بازار عرضه میشود.

ورق سیاه ۲ میل

ورق سیاه ۲ میل نازک ترین ورق سیاه موجود در بازار است که کاربرد زیادی در صنایع مختلف دارد و همین امر باعث شده است که تقاضا برای این محصول بشدت زیاد تر از سایر سایز های ورق سیاه باشد.

کارخانه های تولیدی ورق سیاه

ورق سیاه های موجود در آهن ربات تولید کارخانه های فولاد مباركه، فولاد اكسين، فولاد كاويان، قطعات فولادي و خرم آباد تولید میشود.

قیمت ورق سیاه